¿Cuántas calorías tiene la avena?
Autor Leonel Sanantonio
La avena es una super comida en la dieta de muchas personas alrededor del mundo, además, ...
Descubre aquí todo lo que hay que saber acerca de este super alimento, prepara recetas deliciosas como leche de avena y muchas más.
¿La avena tiene gluten?
Autor Leonel Sanantonio
La avena es un básico en nuestra cocina, este alimento tiene mucha fibra, vitaminas, mine...
¿Para qué sirve el licuado de avena con manzana?
Autor Leonel Sanantonio
No hay mejor manera de iniciar el día que con una bebida deliciosa y nutritiva, que te ap...
¿Para qué sirve la avena en ayunas?
Autor Leonel Sanantonio
La avena es un cereal altamente cargado de nutrientes, que puede comerse de muchas maneras...
¿Para qué sirve el jabón de avena?
Autor Leonel Sanantonio
Son muchos y muy variados los beneficios que nos ofrece la avena. Además de ser un cereal...
¿Cuáles son las desventajas de la avena?
Autor Leonel Sanantonio
La avena es conocida por tener muchos beneficios, además, está presente en muchísimas d...
¿La avena engorda o adelgaza?
Autor Leonel Sanantonio
chica deportista desayunando avena para no engordar...
Beneficios de la avena
Autor Leonel Sanantonio
La avena es uno de los cereales más completos y versátiles para llevar una alimentación...
Leche de avena beneficios
Autor Leonel Sanantonio
La leche de avena se destaca por su sabor suave y agradable, es muy versatil en la cocina ...